Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
lunedì | 8:45 / 9:30 | 1 | PANCAFIT | Augusto - sala 2 |
lunedì | 8:45 / 9:30 | 3 | CIRCUITO FUNZIONALE | Filippo - sala 4 |
lunedì | 9:40 / 10:25 | 1 | POSTURALE | Augusto- sala 4 |
lunedì | 10:00 / 10:45 | 1 | PILATES | Laura - sala 3 |
lunedì | 10:30 / 11:15 | 1 | PANCAFIT | Augusto - sala 2 |
lunedì | 10:30 / 11:15 | 3 | TABATA | Filippo - sala 4 |
lunedì | 10:45 / 11:30 | 2 | ZUMBA | Laura - sala 3 |
lunedì | 12:45 / 13:45 | 3 | INDOOR CYCLING | Alessandro - sala 1 |
lunedì | 12:45 / 13:30 | 2 | CIRCL MOBILITY | Giovanna - sala 4 |
lunedì | 15:00 / 15:45 | 2 | BODY TONE | Filippo - sala 4 |
lunedì | 17:00 / 17:45 | 1 | STRETCHING DEI MERIDIANI | Giovanna - sala 4 |
lunedì | 17:45 / 18:30 | 2 | PILATES | Giovanna - sala 4 |
lunedì | 18:00 / 18:45 | 2 | POWER TRX | Alessandro - sala 3 |
lunedì | 18:30 / 19:15 | 1 | BODY FLYING BASE | Giovanna- sala 4 |
lunedì | 19:00 / 19:45 | 3 | TABATA | Alessandro - sala 3 |
lunedì | 19:15 / 20:00 | 3 | BODY FLYING AVANZATO | Giovanna- sala 4 |
lunedì | 19:30 / 20:30 | 3 | INDOOR CYCLING | Max - sala 1 |
lunedì | 20:00 / 20:45 | 1 | BODY FLYING BASE | Giovanna- sala 4 |
lunedì | 20:00 / 21:30 | 2 | KUNG FU | Giancarlo - sala 3 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
martedì | 8:15 / 9:00 | 2 | GAG | Giovanna - sala 4 |
martedì | 9:00 / 9:45 | 3 | STRONG CIRCUIT | Rossella - sala3 |
martedì | 9:00 / 9:45 | 2 | PILATES | Giovanna - sala 4 |
martedì | 9:45 /10:30 | 2 | BODY TONE | Rossella - sala 3 |
martedì | 9:45 /10:30 | 1 | BODY FLYING BASE | Giovanna- sala 4 |
martedì | 10:15 / 11:00 | 1 | YOGA | Ilaria - sala 2 |
martedì | 12:45 / 13:30 | 3 | FUNZIONALE | Rossella - sala 4 |
martedì | 13:00 / 14:00 | 2 | INDOOR CYCLING | Daniele - sala 1 |
martedì | 16:15 / 17:00 | 1 | RESPIRO CONSAPEVOLE | Aldo - sala 2 |
martedì | 17:00 / 17:45 | 1 | PANCAFIT | Aldo - sala 2 |
martedì | 18:30 / 19:00 | 2 | ADDOMINALI | Alessandro - sala 4 |
martedì | 18:30 / 19:15 | 1 | ZUMBA | Berenice - sala 3 |
martedì | 19:00 / 19:45 | 2 | GAMBE E GLUTEI | Alessandro - sala 4 |
martedì | 19:30 / 20:15 | 3 | CIRCUITO FUNZIONALE | Michele - sala 3 |
martedì | 19:30 / 20:30 | 2 | INDOOR CYCLING | Rino - sala 1 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
mercoledì | 8:15 /9:00 | 3 | STRONG CIRCUIT | Rossella - sala 4 |
mercoledì | 9:00 / 9:45 | 2 | BODY TONE | Rossella - sala 4 |
mercoledì | 9:30 / 10:15 | 3 | TABATA | Fabrizio - sala 3 |
mercoledì | 9:45 / 10:30 | 1 | STRETCHING | Rossella - sala 4 |
mercoledì | 10:30 / 11:15 | 2 | POSTURALE | Rossella - sala 4 |
mercoledì | 10:30 / 11:30 | 2 | STEP COREOGRAFICO | Samira - sala 3 |
mercoledì | 12:45 / 13:30 | 3 | STRONG CIRCUIT | Fabrizio - sala 4 |
mercoledì | 12:45 / 13:45 | 3 | INDOOR CYCLING | Alessandro - sala 1 |
mercoledì | 14:30 / 15:15 | 1 | PANCAFIT | Augusto - sala 2 |
mercoledì | 15:30 / 16:15 | 1 | POSTURALE | Augusto - sala 4 |
mercoledì | 18:00 / 18:45 | 3 | TABATA | Valeria - sala 3 |
mercoledì | 18:00 / 18:45 | 2 | FITBALL TONE | Alessandro - sala 4 |
mercoledì | 18:30 / 19:15 | 1 | YOGA | Ilaria - sala 2 |
mercoledì | 19:00 / 19:45 | 2 | BODY TONE | Fabrizio - sala 4 |
mercoledì | 19:30 / 20:30 | 3 | INDOOR CYCLING | Max - sala 1 |
mercoledì | 19:30 / 21:00 | 2 | FITBOXE | Giancarlo - sala 3 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
giovedì | 8:15 / 9:00 | 2 | GAG | Giovanna - sala 4 |
giovedì | 9:00 / 9:45 | 2 | PILATES | Giovanna - sala 4 |
giovedì | 9:00 / 9:45 | 1 | RESPIRO CONSAPEVOLE | Aldo - sala 2 |
giovedì | 9:45 / 10:30 | 1 | PANCAFIT | Aldo - sala 2 |
giovedì | 9:45 / 10:30 | 2 | CIRCL MOBILITY | Giovanna - sala 4 |
giovedì | 10:00 / 10:45 | 2 | BODY TONE | Laura - sala 3 |
giovedì | 10:30 / 11:15 | 1 | PANCAFIT | Aldo - sala 2 |
giovedì | 10:45 / 11:30 | 1 | ZUMBA | Laura - sala 3 |
giovedì | 12:45 / 13:30 | 1 | OLIT | Laura - sala 4 |
giovedì | 12:45/13:45 | 2 | INDOOR CYCLING | max - sala 1 |
giovedì | 15:00 / 16:00 | 2 | STEP COREOGRAFICO | Samira - sala 4 |
giovedì | 17:45 / 18:30 | 2 | GAG | Rossella - sala 4 |
giovedì | 18:30 / 19:15 | 3 | STRONG CIRCUIT | Rossella - sala 4 |
giovedì | 18:30 / 19:15 | 1 | ZUMBA | Berenice - sala 3 |
giovedì | 19:15 / 20:00 | 1 | YOGA | Ilaria - sala 2 |
giovedì | 19:15 / 20:00 | 2 | BODY TONE | Valeria - sala 4 |
giovedì | 19:30 / 20:30 | 2 | INDOOR CYCLING | Rino - sala 1 |
giovedì | 20:00 / 21:30 | 2 | DIFESA PERSONALE | Roberto - sala 4 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
venerdì | 8.30 / 9:15 | 2 | BODY TONE | Filippo - sala 4 |
venerdì | 8:45 / 9:30 | 1 | PANCAFIT | Augusto - sala 2 |
venerdì | 9:30 / 10:15 | 1 | RISVEGLIO MUSCOLARE | Michele - sala 3 |
venerdì | 9:40 / 10:25 | 1 | POSTURALE | Augusto- sala 4 |
venerdì | 10:15 / 11:00 | 1 | TONIFICAZIONE DOLCE | Michele - sala 3 |
venerdì | 10:30 / 11:15 | 1 | PANCAFIT | Augusto - sala 2 |
venerdì | 10:30 / 11:30 | 2 | STEP COREOGRAFICO | Samira - sala 4 |
venerdì | 12:45 / 13:45 | 3 | INDOOR CYCLING | Alessandro - sala 1 |
venerdì | 12:45 / 13:45 | 2 | STEP TONE | Samira - sala 4 |
venerdì | 17:00 / 17:45 | 2 | BODY TONE | Alessandro - sala 3 |
venerdì | 17:50 / 18:35 | 2 | POWER TRX | Alessandro - sala 3 |
venerdì | 18:00 / 18:45 | 3 | CROSS TRAINING | Giovanna - sala 4 |
venerdì | 18:40 / 19:25 | 3 | STRONG CIRCUIT | Fabrizio - sala 3 |
venerdì | 18:45 / 19:30 | 1 | BODY FLYING BASE | Giovanna - sala 4 |
venerdì | 19:15 / 20:15 | 3 | INDOOR CYCLING | Alessandro - sala 1 |
venerdì | 19:30 / 20:15 | 2 | BODY FLYING INTERMEDIO | Giovanna - sala 4 |
venerdì | 20:00 / 21:30 | 2 | KUNG FU | Giancarlo - sala 3 |
venerdì | 20:15 / 21:00 | 2 | CIRCL MOBILITY | Giovanna - sala 4 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
sabato | 10:30 / 11:15 | 2 | PILATES INTERMEDIO | Giovanna - sala 4 |
sabato | 10:30 / 11:15 | 2 | ZUMBA TONING | Berenice - sala 3 |
sabato | 11:15 / 12:00 | 1 | BODY FLYING BASE | Giovanna - sala 4 |
sabato | 11:30 / 12:15 | 3 | TABATA | Fabrizio - sala 3 |
sabato | 13:00 / 13:45 | 2 | FIT BALL TONE | Valeria - sala 4 |
Giorno | Ora | Difficoltà | Corso | Istruttore |
domenica | 10:30 / 11:30 | 2 | INDOOR CYCLING | a rotazione - sala 1 |